The Light Stubble Look: como fazer a manutenção, orientar, exemplos e muito mais!

A barba por fazer representa cerca de uma semana de crescimento de pelos faciais. Leia nosso guia sobre como você pode mantê-lo, veja exemplos e muito mais.

Leia Mais

5 possíveis benefícios para a saúde do vinagre de maçã

Tendo existido por séculos, o vinagre de maçã é o remédio da velha escola que você deve tomar diariamente.

Leia Mais

Rum 101: um guia do entusiasta para entender os diferentes tipos de rum

Você realmente conhece os diferentes tipos de rum? Leia nosso guia para uma atualização rápida sobre qualquer coisa relacionada ao rum.

Leia Mais

Você deve beber café durante o jejum intermitente? Nós temos respostas

Embora beber café preto seja bom durante o jejum intermitente, adicionar coisas como creme, leite vegetal ou açúcar pode afetar seu metabolismo e açúcar no sangue.

Leia Mais

Os benefícios do rolo de espuma e por que dói tanto

Os rolos de espuma ajudam a melhorar a mobilidade e podem ajudar na recuperação após o exercício. Veja por que você deve usar um.

Leia Mais