Os 6 melhores cremes dentais para mau hálito a.k.a. Halitose

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Se você é um daqueles homens que gosta de mau hálito ... espere, há realmente um desses homens? Ou mulheres?

É seguro dizer que a maioria das pessoas não são fãs de halitose, o nome científico do mau hálito, incluindo seu parceiro ou interesse romântico.

É por isso que é importante olhar de perto a melhor pasta de dentes para o mau hálito, incluindo a nossa favorita - a Pasta de dente TheraBreath Fresh Breath .

Ao longo do caminho, discutiremos as causas do mau hálito, como evitá-lo (além da pasta de dente), enquanto esperamos dar a vocês homens com halitose uma vantagem na obtenção de um hálito mais fresco.

Conteúdo ocultar Resumo rápido Antes de comprar: 4 coisas a considerar ao comprar uma pasta de dente para o mau hálito Os 6 melhores cremes dentais para mau hálito em 2020 9 razões pelas quais você tem mau hálito (e como evitá-lo) Como escolhemos esses produtos para nossa lista dos melhores creme dental para o mau hálito Conclusão

Resumo rápido

bb2-table__imageNosso creme dental com hálito fresco nº 1 Escolha Therabreath
  • Calmante e calmante
  • Fórmula natural sem glúten
  • Inibe o crescimento de bactérias, o que leva ao mau hálito
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bb2-table__imagePasta de dente clareadora de dentes com carvão Finevine
  • Adequado para vegans
  • Torna gengivas sensíveis mais fortes
  • A boca é refrescada com a hortelã-pimenta natural
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bb2-table__imagePasta de dente de íon de zinco Smartmouth Premium
  • Mau hálito eliminado por tecnologia ativada por zinco
  • O esmalte do dente ficou mais forte
  • Efeito clareador nos dentes
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bb2-table__imagePasta de dente clareadora de respiração Philips Sonicare
  • Reduz o desenvolvimento de mau hálito
  • Branqueia os dentes de forma eficiente
  • Reduz o risco de cárie dentária
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bb2-table__imagePasta de dente forte clássica da Marvis
  • Adequado para dentes sensíveis
  • É seguro usar várias vezes ao dia
  • Remove bactérias causadoras de placas
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bb2-table__imagePasta de dente com flúor Closys
  • Não irrita dentes sensíveis
  • Combate bactérias causadas pela placa bacteriana
  • Pode ser usado várias vezes ao dia sem problemas
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Antes de comprar: 4 coisas a considerar ao comprar uma pasta de dente para o mau hálito

Discutiremos as causas do mau hálito um pouco mais tarde, mas dois dos maiores são bactérias e prato .

As bactérias se formam, em parte, a partir de partículas de alimentos deixadas na boca, enquanto a placa é a película de bactérias que se forma quando as bactérias crescem excessivamente devido à falta de higiene oral e outros motivos.

Só faz sentido que você procure um creme dental que afaste as bactérias, mas há outros fatores a serem considerados também, ao comprar o material que vai ajudar a evitar a halitose.

1. Possui fluoreto de sódio?

O fluoreto de sódio é durão quando se trata de combater o mau hálito. Ele pode matar bactérias que se desenvolvem em placas antes que tenham a chance de cobrir sua boca.

Você pode até encontrar fluoreto de sódio com ingredientes naturais, incluindo óleos essenciais, zinco e Sal do mar morto , o que pode até ajudar a clarear os dentes.

Todas as marcas de pasta de dente devem conter algum flúor ou não receberão o selo de aceitação da American Dental Association.

A Food and Drug Administration (FDA) aprova três tipos de fluoreto - estanoso, sódio e - e você deve comprar pasta de dente que inclua pelo menos um deles.

2. Tem triclosan?

Triclosantem comprovado poder de matar germes e é eficaz no combate a doenças gengivais. É um agente antibacteriano que permanece na boca por um período mais longo, evitando a placa e gengivite .

Mas o triclosan também tem seus críticos, porque pesquisas mostram que ele altera a regulação hormonal em animais e pode, quando usado em Sabonete e lavagens corporais , contribuem para o desenvolvimento de germes resistentes a antibióticos.

3. Outros ingredientes antibacterianos

O fluoreto de sódio e o triclosan são ingredientes antibacterianos e antiplaca comprovados, assim como o citrato de zinco e o fluoreto estanoso.

Enquanto isso, bicarbonato de sódio e bicarbonato de cálcio são ingredientes desodorizantes que também podem ser encontrados em várias marcas de pasta de dente.

Você também pode encontrar uma abundância de pasta de dente com ingredientes naturais - incluindo alguns que analisaremos a seguir - com eficácia comprovada no combate ao mau hálito e suas causas.

4. Sabor

Nada de espantoso aqui: e se uma pasta de dente tem um gosto bom varia facilmente de usuário para usuário. A maioria das pastas de dente tem algum tipo de sabor de menta e tem como objetivo deixar a sensação de frescor na boca após cada uso.

Aqui está uma olhada em suas escolhas para o melhor creme dental para o mau hálito.

Os 6 melhores cremes dentais para mau hálito em 2020

1. Pasta de dente TheraBreath Fresh Breath

Pasta de dente TheraBreath Fresh Breath

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É necessário um tratamento forte para combater o mau hálito com eficácia. Isso não significa que os ingredientes encontrados na pasta de dente para halitose tenham que ser fortes, no entanto.

A pasta de dente Fresh Breath TheraBreath, por exemplo, contém uma variedade de ingredientes naturais - é vegana certificada - e não contém detergentes, cores artificiais, sabores ou adoçantes.

Também não inclui sulfato de lauril de sódio, um ingrediente comumente encontrado em muitos produtos cosméticos que muitas vezes está associado a uma série de efeitos colaterais prejudiciais, o que é útil para não desenvolver aftas. Também gostamos que o TheraBreath Fresh Breath não contém glúten.

Funciona?

Sim, é eficaz no combate ao mau hálito e vai ao cerne da questão, ou seja, elimina os germes nocivos que conduzem ao hálito locomotor.

O TheraBreath foi criado em 1993 pelo Dr. Harold Katz, que criou a fórmula da pasta de dente para ajudar sua filha a vencer o mau hálito. Katz é considerado um especialista nas áreas de mau hálito, boca seca e distúrbios do paladar.

O creme dental TheraBreath Fresh Breath não apenas ataca os germes e bactérias que causam o mau hálito, mas também é bom para a sua higiene oral geral.

Inclui flúor, como deve, ao mesmo tempo que protege os dentes das cáries. Atua prevenindo cáries e reduzindo o tártaro e é seguro o suficiente para crianças.

A pasta de dente TheraBreath também contém babosa , que parece um ingrediente estranho para pasta de dente, mas ajuda a acalmar a boca e as gengivas, enquanto os outros ingredientes controlam a placa bacteriana, o tártaro e as cáries.

Entre seus muitos outros ingredientes naturais estão glicerina de origem vegetal, vitamina C, óleo de folha de hortelã e óleo de folha de Mentha arvensis.

O creme dental Fresh Breath tem um sabor suave de menta que é agradável, mas não excessivo, e vem em um pacote de dois tubos de 120 ml.

O pessoal da TheraBreath está tão convencido de que você gostará de seu produto que oferece um reembolso total se você não gostar da pasta de dente ou não tiver resultados perceptíveis.

Prós

  • Ingredientes naturais e sem glúten
  • Calmante
  • Neutraliza bactérias que causam mau hálito

Contras

  • Consistência muito fina

Resultado

O creme dental Fresh Breath do TheraBreath é um lutador comprovado contra o mau hálito e depende de uma mistura de ingredientes naturais para manter sua boca fresca e confortável. É uma forma mais segura de manter a boca e o hálito frescos.

dois. Pasta de dente clareadora de dentes com carvão FineVine

Pasta de dente clareadora de dentes com carvão FineVine

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Não se deixe enganar pelo nome: a Pasta de Dentes Clareadora de Dentes com Carvão Fino de Carvão Vegetal faz mais do que lhe dar um sorriso atraente. Também é considerada uma das pastas de dente mais eficazes no combate ao mau hálito.

Por um lado, este creme dental contém orgânico - um branqueador dentário natural que tem uma variedade de propriedades anti-sépticas que removem o acúmulo de placa e matam bactérias que levam à halitose.

Também inclui bicarbonato de sódio, que ajuda a equilibrar o nível alcalino da boca para uma desintoxicação mais natural.

A pasta de dentes clareadora de dentes FineVine também inclui óleo de hortelã-pimenta orgânico que ajuda a deixar sua boca fresca e limpa.

Mas há muito o que gostar sobre esta pasta de dente, especialmente quando você considera seus muitos benefícios para a higiene oral geral e a aparência. Seu carvão ativado de coco branqueia os dentes manchados de café, cigarros, vinho e chá.

Ao contrário de alguns produtos de branqueamento dentário, no entanto, ele não prejudica o esmalte dos dentes e protege as gengivas naturalmente enquanto, pelo menos de acordo com o FineVine, fortalece os dentes sensíveis. Com uma longa lista de ingredientes naturais e veganos, isso faz sentido.

OK, mas e quanto a todo o hype sobre carvão e clareamento dos dentes? Uma camada de preto deixa seus dentes brancos?

Primeiro, o tipo de carvão usado na pasta de dente é carvão “ativado”, não o material que você usa quando acende a grelha para um churrasco de fim de semana.

Comumente encontrado em filtros de água, o uso de carvão ativado para fins medicinais remonta a milhares de anos; o carvão se liga a tudo em seu caminho, incluindo manchas de dentes, tártaro e bactérias que levam ao mau hálito.

Embora haja muito debate sobre a eficácia do carvão ativado para o clareamento geral dos dentes, muitos especialistas em odontologia dizem que ele faz um bom trabalho na remoção de manchas superficiais. Seu dentista pode providenciar uma limpeza mais completa, embora você possa ter que pagar por isso.

Mas voltando ao creme dental para clareamento de dentes a carvão da FineVine: o que é bom é que tem tudo e você não tem que lidar com a confusão potencial de pó de carvão, tiras, géis e outros métodos de clareamento dos dentes.

Mencionamos o óleo de coco, que é a forma mais pura de carvão vegetal que remove manchas de seus dentes de maneira eficaz, sem deixá-los excessivamente sensíveis, ao mesmo tempo que remove bactérias que podem colocá-lo no caminho mais rápido para a halitose.

Prós

  • O óleo de hortelã-pimenta natural refresca a boca
  • Vegan-friendly
  • Fortalece gengivas sensíveis

Contras

  • O gosto residual é amargo para alguns

Resultado

A pasta de dentes para clareamento de dentes com carvão da FineVine melhorará sua saúde bucal geral, ao mesmo tempo que ajuda a livrar sua boca da placa bacteriana e das bactérias que causam o mau hálito. Além disso, ele clareará os dentes sem causar sensibilidade.

3 - Pasta de dente de íon de zinco SmartMouth Premium

Pasta de dente de íon de zinco SmartMouth Premium

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Zinco é outro ingrediente que você encontrará na pasta de dente comercializada como um neutralizador do mau hálito - inclusive na pasta de dente de íon de zinco Premium da SmartMouth.

Este último utiliza a tecnologia de ativação de íons de zinco que ajuda a combater o mau hálito ao diminuir alguns dos compostos voláteis que o levam a ele.

Além disso, o gluconato de zinco e o citrato de zinco também ajudam a reduzir o acúmulo de placa bacteriana, que leva ao mau hálito e a uma série de outros problemas potenciais nos dentes e gengivas.

A pasta de dentes com íon de zinco SmartMouth Premium foi desenvolvida por dentistas que utilizam a tecnologia de íon de zinco para desenvolver produtos que refrescam a boca, ao mesmo tempo que ajudam a clarear e fortalecer.

Tem um sabor fresco a menta que mantém a sua boca fresca e limpa ao longo do dia.

Então, novamente, a missão do SmartMouth inclui não apenas mascarar o mau hálito, mas preveni-lo eliminando suas causas.

Uma de suas causas é a placa bacteriana, e o creme dental com íon de zinco SmartMouth Premium é antiplaca, anticárie e funciona para fortalecer o esmalte (ao mesmo tempo que combate a sensibilidade dentária).

Ele também inclui um ingrediente clareador que também atua no combate à sensibilidade dentária, ao mesmo tempo que ajuda a proporcionar um sorriso mais brilhante. Se você fuma ou bebe grandes quantidades de café, experimente esta pasta de dente.

O creme dental com íon de zinco SmartMouth Premium ainda vem com uma garantia de hálito fresco de 12 horas se usado com o enxaguante bucal SmartMouth. Seus fabricantes estão convencidos de que o uso de ambos os produtos deixará sua boca tão fresca quanto a sensação após uma ida ao dentista.

Prós

  • A tecnologia ativada por zinco elimina efetivamente o mau hálito
  • Fortalece o esmalte dos dentes
  • Ajuda a clarear os dentes

Contras

  • Causa boca seca em alguns usuários

Resultado

SmartMouth é outra empresa comprometida com a guerra contra o mau hálito e seu creme dental Premium Zinc Ion ataca a halitose em suas raízes. Também é excelente para clarear os dentes e fortalecer o esmalte.

Quatro. Pasta de dente clareadora de respiração Philips Sonicare

Pasta de dente clareadora de respiração Philips Sonicare

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O Sonicare Breathrx da Philips é outro creme dental que utiliza zinco - junto com uma mistura de óleos essenciais - para se livrar do mau hálito. E ao mesmo tempo que neutraliza o mau hálito e o odor, também ajuda a prevenir a cárie dentária enquanto ajuda a clarear os dentes para um sorriso mais brilhante.

O Sonicare Breathrx vem em um tubo de 4 onças e consiste em um gel azul, e um tubo deve durar muito tempo porque você não precisa usar uma quantidade excessiva da pasta para colher seus benefícios.

Os revisores dizem que você deve notar uma melhora perceptível na brancura de seus dentes após usar o Sonicare Breathrx apenas alguns dias.

Você não precisará nem mesmo de tanto tempo para notar seus efeitos positivos em sua respiração, no entanto, já que seu sabor fresco permanecerá ao longo do dia desde a primeira vez que você usá-lo.

Você também vai gostar do fato de estar na faixa de preço mais baixo de soluções eficazes de clareamento dental. Você vai pagar menos sem sacrificar os resultados.

Prós

  • Neutraliza o mau hálito e suas causas
  • Ajuda a prevenir a cárie dentária
  • Clarifica eficazmente os dentes

Contras

  • Pode causar sensibilidade dentária

Resultado

A Sonicare promove sua pasta de dente Breathrx como um clareador dental de primeira linha, mas também faz um ótimo trabalho no combate ao mau hálito. Combate manchas e elimina as causas do mau hálito.

5 Pasta de dente forte clássica da Marvis

Pasta de dente Marvis Classic Strong Mint

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É preciso ingredientes fortes para combater o mau hálito - e vencer - e Marvis tem exatamente o que você precisa com sua pasta de dente Classic Strong.

Com sede na Itália, Marvis cria um creme dental exclusivo que, devido ao seu custo, cai no lado “luxuoso” das coisas, mas todos podem se beneficiar de um produto que oferece excelente desempenho.

A Pasta de Dentes Classic Strong tem um sabor refrescante de hortelã-pimenta que proporciona frescor de longa duração.

Como todos os produtos da Marvis, ele combina a atividade de limpeza com um poder abrasivo muito suave que remove a placa bacteriana e o tártaro que podem levar ao mau hálito, ao mesmo tempo que impede que seus dentes tenham a melhor aparência.

O creme dental com menta forte da Marvis depende de ingredientes à base de xilitol e sorbitol que limpam os dentes enquanto, mais uma vez, atacam os compostos que ajudam a criar o mau hálito.

O xilitol é um álcool de ocorrência natural, frequentemente usado como substituto do açúcar - como em chicletes sem açúcar - mas, ao contrário do açúcar real, não é convertido em ácidos que levam à cárie dentária. O sorbitol também serve como adoçante sem açúcar.

Outra coisa que vale a pena notar sobre o creme dental com menta Marvis Classic Strong é que ele, como muitos cremes dentais naturais, não contém flúor. Isso significa que você terá mais cáries do que com uma pasta que contém flúor?

A resposta, de acordo com especialistas, é talvez; especialmente para crianças e adolescentes (que devem usar pastas à base de flúor).

Marvis afirma que seus cremes dentais naturais - naturais por não conterem parabenos ou glúten - fornecem uma ação de limpeza forte o suficiente para reduzir a placa bacteriana enquanto condiciona seus dentes e gengivas.

E muitos usuários dizem que o Marvis Strong Mint clareia os dentes melhor do que a maioria das marcas.

Em qualquer caso, você sentirá um hálito muito mais fresco ao usar as pastas Marvis e também poderá comprá-lo em seis outros sabores, todos com uma textura distinta e oferecem uma proteção forte.

Prós

  • O sabor de menta elimina o mau hálito
  • Forte ação de limpeza
  • Ajuda a clarear os dentes

Contras

  • Mais caro do que muitas marcas de pasta de dente

Resultado

A Marvis produz um creme dental inovador e natural que supera muitos dos produtos que você encontrará nas prateleiras de sua farmácia ou mercearia favorita. O forte sabor a menta ajuda a eliminar o mau hálito.

6 Pasta de dente com flúor CloSYS

Pasta de dente com flúor CloSYS

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A CloSYS comercializa seu creme dental com flúor como uma versão mais gentil e suave de alguns outros produtos que combatem o mau hálito, ao mesmo tempo que oferece benefícios adicionais, como dentes mais brancos e menos cáries.

E é verdade, a lista de ingredientes dessa pasta não inclui álcool ou sulfatos, e também tem pH balanceado para controlar a acidez (quanto mais ácida a boca, mais propensa ao crescimento de germes). Os produtos CloSYS são projetados para não queimar, não irritar e não manchar.

Ainda assim, o creme dental com flúor CloSYS tem ingredientes poderosos o suficiente para matar as bactérias que causam a placa - enquanto mantém o hálito fresco - ainda é suave o suficiente para pessoas com sensibilidade leve a moderada dos dentes para usar sem irritação.

Também é sem glúten e triclosan, e você só precisa de uma pequena quantidade para que seja eficaz. Você nem mesmo precisa escovar excessivamente agressivamente para colher seus benefícios; não importa se não espuma, porque não contém agentes espumantes, como sulfatos.

CloSYS aconselha que você não coma ou beba nada por 30 minutos após escovar os dentes com sua pasta de dente com flúor para manter sua boca o mais fresca e equilibrada possível. Mas é seguro o suficiente para usar várias vezes ao dia.

Prós

  • Fácil para dentes sensíveis
  • Elimina bactérias causadoras de placa
  • Seguro o suficiente para usar várias vezes ao dia

Contras

  • Alguns usuários dizem que o tubo é difícil de manusear

Resultado

Você encontrará CloSYS mencionado em muitas análises de pastas de dente refrescantes de qualidade, e por um bom motivo. A pasta de dentes com flúor proporciona à sua boca uma limpeza suave, mas forte o suficiente para afastar o mau hálito.

9 razões pelas quais você tem mau hálito (e como evitá-lo)

Se você tem mau hálito, pode se perguntar 'Por que eu !?' Nós entendemos - o mau hálito é um fracasso em sua vida doméstica, em sua vida social, e se você está namorando ativamente, não encontrará uma longa fila de mulheres esperando para namorar o cara com halitose.

Você provavelmente não encontrará nenhuma linha, para ser honesto.

A boa notícia é que o mau hálito não acontece simplesmente. A maioria dos homens não acorda um dia e de repente sofre de mau hálito.

Não, existem motivos pelos quais seu hálito está fedendo e, para uma boa notícia, existem maneiras de combatê-lo, inclusive usando uma pasta de dente adequada para halitose.

Vamos começar com as razões:

1. Placa

Sua boca é um terreno fértil para bactérias, simplesmente não há maneira de contornar isso. A comida que você come - e que fica na boca - começa a se decompor quase imediatamente e as bactérias se multiplicam em alta velocidade.

Também cobre toda a boca, gengivas, dentes e língua, deixando uma película chamada placa.

E se você ganhasse um centavo para cada vez que alguém lhe desse um sermão sobre a importância de manter sua boca livre de placa bacteriana, geralmente do seu dentista ou de um higienista dental, você poderia financiar um grande programa de pesquisa para livrar o mundo da halitose permanentemente.

O resultado final é o seguinte: para se livrar completamente do mau hálito, você precisa remover a placa bacteriana. Você precisa removê-lo diariamente também, porque pode facilmente endurecer e formar tártaro, que você precisará de um dentista para remover.

2. Dieta

O que você come é outra causa potencial de mau hálito. Certos alimentos, como aqueles que contêm cebola e alho, são causas óbvias de mau hálito. O mau hálito causado por esses alimentos também não vai embora até que os alimentos estejam completamente fora de seu sistema.

O café é outro produto que pode desencadear a halitose; não estamos pedindo a vocês, viciados em cafeína, que façam algo desesperado - como parar de tomar um café - mas você provavelmente já sabe que isso pode fazer seu hálito cheirar menos do que o melhor.

Mas certas dietas podem causar mau hálito, como as dietas “extremas”, como aquelas com alto teor de carnes e baixo teor de carboidratos. Quando seu corpo tem uma quantidade menor de carboidratos, ele começa a queimar gordura e açúcar, o que faz com que seu corpo libere cetonas que causam mau hálito.

Mesmo se você usar pasta de dente projetada para combater o mau hálito e enxaguatório bucal, o mau hálito perdura quando você está em uma dieta baixa em carboidratos.

3. Fumar

Os efeitos nocivos do fumo são bem documentados e mortais. Se você fuma, talvez a menor de suas preocupações seja o mau hálito, mas este é um efeito colateral bem conhecido do fumo regular.

Entre as muitas razões pelas quais fumar contribui para o mau cheiro do hálito está o fato de causar boca seca; além disso, fumar torna você mais suscetível a doenças gengivais.

4. Má higiene oral

Não vamos subestimar o papel da higiene oral na prevenção do mau hálito. Afinal, a halitose é uma das muitas consequências da má higiene oral (cáries e doenças gengivais são algumas das outras que vêm à mente).

É outro motivo pelo qual você deve prestar muita atenção quando seu dentista e higienista discutirem os pontos mais delicados da escovação e do uso do fio dental.

Muitas pessoas se concentram em escovar os dentes da frente - os dentes mais ligados à vaidade de uma pessoa - sem gastar tempo suficiente nos outros dentes, ou na linha da gengiva e na língua.

A maioria dos dentistas recomenda escovar por dois minutos por sessão para dar uma limpeza completa na boca enquanto elimina bactérias. Escovar após cada refeição também é sempre uma boa ideia.

Enquanto isso, o fio dental ajuda a se livrar da placa bacteriana que contribui para o mau hálito.

Pessoas que usam aparelho ortodôntico geralmente precisam tomar cuidado extra para se certificar de que removerão da boca as partículas de comida que podem causar mau hálito.

5. Doença gengival

Se você tem mau hálito persistente, a doença gengival geralmente é a culpada. Se você acha que está sofrendo de doença gengival, agende uma consulta com seu dentista o mais rápido possível para evitar problemas potencialmente maiores.

6. Respiração matinal

Ah, hálito matinal. Você pode limpar uma sala com ele se não tomar cuidado, então provavelmente você deseja evitar conversas íntimas até que tenha tempo de escovar os dentes.

A principal causa do hálito matinal é a boca seca, ou seja, sua boca produz menos saliva quando você dorme, e a saliva ajuda a lavar as bactérias da boca.

7. Bactéria da língua

É fácil ignorar a língua ao praticar higiene oral. Você não deveria, no entanto, porque a língua é outro terreno fértil para bactérias. Você pode literalmente escovar a língua ou usar um raspador de língua para ajudar a se livrar das bactérias.

8. Doenças e infecções

Sua respiração pode começar a se deteriorar se você sofrer de gotejamento pós-nasal ou tosse forte causada por doença. Embora seu objetivo principal seja ficar saudável, você sempre pode levar algumas balas ou pastilhas para a tosse que podem diminuir os efeitos da halitose.

As infecções são outra causa comum de mau hálito e se você tiver uma infecção na boca ou se fez recentemente uma cirurgia oral, é difícil manter o hálito fresco. Apenas certifique-se de manter as feridas na boca limpas enquanto pratica hábitos eficazes de higiene oral.

Você pode sentir mau hálito ao extrair dentes, como os dentes do siso. As bactérias podem entrar em suas feridas, o que leva à halitose, mas seu dentista pode fornecer antibióticos para prevenir a formação de infecções.

9. Algumas dicas para manter o mau hálito sob controle

A higiene oral consistente - como escovar e passar fio dental regularmente - é obrigatória na luta contra o mau hálito. Existem outras coisas que você também pode fazer, incluindo:

  • Beba muita água durante todo o dia. Manter a ingestão de água em níveis suficientes não apenas fornece ao corpo a hidratação adequada, mas também elimina as toxinas e elimina a boca seca - uma das causas mais comuns de mau hálito.
  • Troque a escova de dentes a cada três meses. As cerdas perdem sua eficiência com o tempo e não limpam sua boca com a mesma eficiência.
  • Consumir frutas e vegetais crus, como beber muita água, não só é bom para o corpo, mas também ajuda a refrescar o hálito.
  • Enxágue a boca com água após cada refeição para ajudar a mantê-la livre de partículas de alimentos que ficam presas entre os dentes e podem causar mau hálito.
  • Usar enxaguatório bucal para complementar a escovação dentária é uma ótima maneira de manter o mau hálito sob controle. Um enxaguatório bucal pode atingir áreas da boca que são difíceis de alcançar com uma escova de dentes.
  • Ervas como hortelã, salsa e manjericão são eficazes para controlar o mau hálito. Muitos tipos de pasta de dente incluem extratos de ervas entre seus ingredientes.
  • Leve consigo uma pequena escova de dentes - ou mini escovas descartáveis ​​- junto com um pequeno recipiente de pasta de dente durante o dia para limpar os dentes após cada refeição.

Como escolhemos esses produtos para nossa lista dos melhores creme dental para o mau hálito

Existem muitos produtos que afirmam combater o mau hálito e, honestamente, poderíamos ter incluído vários outros em nossa lista.

Mas gostamos dos seis que escolhemos por uma infinidade de razões, não menos das quais é a segurança - ninguém vai ficar com uma pasta de dente por muito tempo se ela causa irritação, queimação, etc. - mas também por causa de seus ingredientes.

Sempre preferimos ingredientes naturais, especialmente quando combinados, eles ajudam a criar um produto de alta qualidade, mas não excluem automaticamente qualquer pasta de dente por causa de ingredientes artificiais.

Mas o que todos eles devem ter são ingredientes para combater bactérias e placas que levam ao mau hálito, e é sempre útil se eles tiverem ingredientes desodorizantes, como bicarbonato de sódio.

Conclusão

Também agradecemos seus comentários - você tem um creme dental favorito para combater o mau hálito? Ou você usou algum desses em nossa lista? Esperamos ouvir de você.


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